Внимание: перед применением любых методик, способных повлиять на ваше здоровье, обращайтесь к врачу. Представленная на сайте информация не предназначена для самолечения, а размещена в просветительских целях.

девушка в жёлтой одежде показывает насколько она похуделаЗа сколько можно похудеть?

Ответ зависит от целого комплекса факторов:

  • исходного избыточного веса;
  • возраста;
  • предрасположенности к полноте;
  • состояния вашего здоровья;
  • правильности подбора методик коррекции фигуры;
  • готовности к активным и регулярным действиям во благо собственной красоты.

Поясним более детально и ниже укажем конкретные ориентировочные сроки похудения для стандартных случаев.

Кому трудно и кому легко добиться стройности

Проще всего сбросить лишние килограммы ребёнку, тяжелее всего - человеку в возрасте от 45 лет, особенно женщине, переживающей период менопаузы или постменопаузы.

Пожилым людям порой не удаётся повлиять на порядком изношенные системы жизнеобеспечения организма и добиться быстрого обмена веществ. Кроме этого, зрелому человеку бывает сложно заниматься утомительной физкультурой.

Говоря о факторе возраста, обратим ваше внимание на один интересный момент. Успешное быстрое похудение может быть наверняка гарантировано только мужчинам и женщинам, которые не страдали от полноты в детстве. Если вас в малолетстве усердно перекармливали, увы, вам, скорее всего. придётся исправлять ошибку своих родных до конца дней.

Имеет значение склонность к полноте. Читайте указанную страничку нашего сайта lechenie-cellulita.ru и определяйте, есть ли она у вас.

Конечно же, нельзя сбрасывать со счетов наличие ряда хронических заболеваний, которые неизбежно приводят к накапливанию избыточных подкожных отложений - о недугах кардиологического характера, болезнях почек, гормональных нарушениях, диабете. Упомянутые недуги способствуют медленному развитию ожирения и подчас резко ограничивают выбор приемлемых корректирующих процедур. 

Средние сроки похудения

Избавиться от целлюлита ранней степени, не сопряжённого со значительным увеличением объёмов тела, реально даже за три недели. Как это сделать - смотрите тут.

Убрать 3-5 кг., накопленных на протяжении пары лет без воздействия осложняющих факторов, чисто за счёт неправильного питания и лени, можно на протяжении 1-3 месяцев. Чем интенсивнее и разнообразнее будут приёмы похудения, тем ближе окажется результат.

За месяц преображаются упрямцы, готовые одновременно соблюдать разумную диету, тренироваться и делать какие-то наружные процедуры (массаж, обёртывания или маски, применение антицеллюлитного крема и т.п.).

Предрасположенные к полноте люди при наличии должного упорства могут видимо похудеть за полгода-год.

Позвольте дать вам совет. Делайте всё, что в ваших силах, но не зацикливайтесь на идее быстрого похудения. Кто знает - вдруг закон притяжения таки действует, вдруг Бог, мировой разум или ещё какая-то неведомая науке сила фиксирует и буквально исполняет человеческие желания?

Увы, самый стремительный способ похудения - страшные болезни. Допустим, менингит может изменить вас до скелетоподобного состояния за неделю, рак - за пару месяцев...

Реклама