Лечебная грязь доступна не только людям, отдыхающим в специализированных санаториях.
Вы можете заказать её через Интернет вне зависимости от вашего места проживания. Продаётся она и во многих крупных аптеках, а иногда даже в магазинах косметики.
Антицеллюлитная грязь - какой она должна быть?
Для борьбы с "апельсиновой коркой" на теле годятся грязи (или, по-научному, пелоиды) следующих видов:
- торфяная;
- вулканическая;
- морская (в частности - грязь Мёртвого моря);
- сапропелевая.
Острой необходимости добавлять в готовый состав какие-то дополнительные компоненты нет.
Как делать обёртывания с грязью?
Сначала, естественно, требуется очистить кожу от ороговевших частичек. Пилинг можно выполнить с помощью любого скраба в душе.
Далее требуется подготовить материал для обёртывания. Грязь нужно разогреть до температуры в 37-19 градусов Цельсия. Для этого удобно использовать паровую баню - то есть, поставить на газ кастрюлю с водой, а поверх кастрюли установить ёмкость с целебным составом.
Разогретую грязь надо нанести на проблемные участки тела или на всё тело, если вы хотите полной релаксации. Нормальная толщина слоя - 5 мм.
Поверх требуется намотать пищевую плёнку - плотно, но не слишком туго. Полезно будет укрыться каким-нибудь старым пледом.
Почему процедура даёт эффект?
Грязь оказывает на организм комплексное воздействие - и механическое (прогрев, очищение), и химическое (за счёт газов, содержащихся в полезной массе), и даже электрическое (маска провоцирует появление слабых разнонаправленных токов).
Также пелоидная маска от целлюлита питает кожу ценными микроэлементами - органическими кислотами, бромом, йодом.
Внимание: имейте в виду - грязь снижает давление. Если у вас оно меньше нормы, отдайте предпочтение другой процедуре.
Также помните, что после подобного обёртывания надо некоторое время оставаться в тепле. Не делайте процедуру перед выходом на улицу даже в летнее время.
Расскажите друзьям!