Внимание: перед применением любых методик, способных повлиять на ваше здоровье, обращайтесь к врачу. Представленная на сайте информация не предназначена для самолечения, а размещена в просветительских целях.

Самые распространённые причины целлюлита известны очень широко - это и неправильное питание, и вредные привычки, и дефицит движения, и гормональный дисбаланс.

Однако объяснять проблему только ими нецелесообразно. Иногда решающую роль в образовании апельсиновой корки играет набор специфических факторов, которым мы не придаём большого значения в повседневной жизни. Поговорим о них.

Почему образуется целлюлит?

загорелая девушка лежит на пляже спиной кверхуПоявление жировых бугорочком часто бывает связано со сменой времён года. И летом, и зимой кожа тела требует особого ухода и специальной защиты.

Иногда загорать - вредно

Как это ни грустно признавать, любой видимый загар - это слабый ожог кожи. Прямые солнечные лучи телу нужны, но лишь в умеренных количествах. "Солнечная передозировка" приводит к преждевременному старению.

В ничуть не меньшей степени следует остерегаться и чересчур частого посещения солярия.

Одежда как причина целлюлита

Зимой мы вынуждены прятать ноги от мороза. Осторожные женщины носят что-то вроде утеплённых рейтуз или двухслойных брюк. Особо отчаянные дамы ходят в капроновых колготках, героически сдерживая дрожь в озябших коленках.

Увы, для сотрудниц офисов , не имеющих возможности переодеваться на работе, оба варианта по-своему нехороши.

Тёплые плотные брюки напрямую не способствуют появлению целлюлита, но в них кожа перегревается и не дышит, а потому становится уязвимой (в частности, для возрастных изменений).

Тоненькие капроновые колготки почти не греют. Выходя в них из помещения на улицу в январский денёк, вы подвергаете бёдра испытанию - резкому перепаду температур. Кроме того, такие колготки стягивают ноги и могут мешать нормальному кровообращению.

Аналогичный эффект способно дать и тугое корректирующее бельё - трусики, корсеты, маечки, шортики. Все утяжки предназначены лишь для непродолжительного ношения. Сидеть дни напролёт со сдавленными бёдрами или ягодицами очень опасно - целлюлит со временем обнаружится почти наверняка.

Одевайтесь в свободную одежду, соответствующую сезону. Отдавайте предпочтение максимально натуральным тканям.

Неблагоприятный микроклимат

В офисных помещениях очень часто накапливается тяжёлый, сухой воздух. Своеобразный микроклимат образуется из-за тесноты и постоянной работы кондиционеров, которые регулируют температуру - увеличивают или понижают в зависимости от погоды.

Кожа - в том числе и кожа тела - теряет влагу.

Выход есть - нужно пользоваться увлажняющим кремом для тела.

Водные процедуры

Дефицит влаги вреден, но иногда вода сама по себе оказывается агрессивным фактором. В некоторых населённых пунктах водоснабжение осуществляется через системы с изношенными очистными сооружениями.

Трудно бывает назвать идеально чистым и содержимое отдельных городских бассейнов. Обычно его сильно хлорируют для обеззараживания.

Чтобы предотвратить целлюлит, старайтесь почаще принимать душ вместо ванны и выбирайте такой вид занятий спортом, который не потребует купания.

Реклама