Внимание: перед применением любых методик, способных повлиять на ваше здоровье, обращайтесь к врачу. Представленная на сайте информация не предназначена для самолечения, а размещена в просветительских целях.

Банальный укроп, оказывается, может быть незаменимым помощником в деле коррекции фигуры. В плодах данного растения содержатся флаваноиды, каротин, ценные эфирные масла.

Благодаря этим и другим компонентам укропные составы помогают разом решить целый ряд проблем, связанных с диетическим питанием.

Польза укропа - в чём она заключается?

Сбор данного растения:

  • благоприятным образом влияет на состояние кровеносных сосудов, что способствует рассасыванию целлюлита;
  • заметно притупляет мучительное чувство голода;
  • избавляет от метеоризма, который часто возникает при значительном употреблении фруктов и овощей;
  • противодействует запорам.

Дополнительно читайте о применении манжетки для уничтожения жировых отложений. Манжетка тоже по праву считается богатым источником флаваноидов.

Отвар для приёма внутрь

коробка и ложка с плодами укропа пахучего За основу берутся полуплодики укропа пахучего.

Они продаются почти в каждой аптеке по символической цене в несколько десятков рублей.

Две столовые ложки готовых сушёных семян надо залить стаканом кипячёной горячей воды, а затем разогреть под крышкой на водяной бане в течение 15 минут.

Если возиться с водяной баней категорически лень, просто поставьте укроп на медленный огонь газа и подержите пару минуток.

Когда отвар естественным образом охладится, его нужно процедить через сито либо марлю, вылить в стандартный стакан (200 мл.) и дополнить стакан до верха простой водой.

Полученный настой нужно выпить в течение дня за три одинаковых приёма.

На вкус зелье терпимое - сладковато-пряное, чуть обжигающее.

Кефир с укропом для похудения

Радикально настроенные худеющие могут приготовить себе укропно-кефирный коктейль. Делают его так.

От растения берут уже не семена, а травку, и не в сушёном, а в свежем виде.

Укроп крошат и измельчают. Затем его добавляют в стакан чуть тёплого кефира и подсаливают. Полезно также добавить в напиток немного покрошенного сельдерея.

Некоторые девушки включают в состав ещё один ингредиент - тёртый чеснок.

Пропорции - по вкусу.

Существенным противопоказанием для употребления укропных препаратов домашнего приготовления является только индивидуальная непереносимость.

Реклама