КАК ДЕЛАТЬ СУХОЙ МАССАЖ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ ЩЕТКОЙ

Сухой массаж антицеллюлитной щеткой является эффективным способом борьбы с целлюлитом. Этот процесс активизирует кровообращение, способствует лимфодренажу, и укрепляет кожу.

Для проведения сухого массажа антицеллюлитной щеткой необходимо следовать нескольким шагам. Во-первых, выберите подходящую щетку с натуральными щетинками. Важно, чтобы щетка была достаточно жесткой, чтобы активизировать кровообращение, но не слишком грубой, чтобы не повредить кожу.

Перед началом массажа, убедитесь, что ваша кожа и щетка сухие. Начинайте массаж с нижних конечностей и двигайтесь вверх по направлению к сердцу, постепенно увеличивая давление. Делайте движения круговыми и обратными, чтобы стимулировать кровоток и лимфодренаж.

При сухом массаже особое внимание уделите проблемным зонам, где находится целлюлит. Например, это может быть ягодицы, бедра или живот. Массируйте эти области более интенсивно, но не забывайте осторожность, чтобы не повредить кожу.

Регулярность - ключевой фактор в борьбе с целлюлитом. Рекомендуется проводить сухой массаж антицеллюлитной щеткой несколько раз в неделю, чтобы достичь наилучших результатов. Однако, помните, что результаты могут быть индивидуальными и зависят от разных факторов, таких как тип кожи и степень выраженности целлюлита.

Сухой массаж антицеллюлитной щеткой - один из методов борьбы с целлюлитом, который может быть эффективным в комбинации с другими процедурами, такими как спорт и здоровое питание. Помимо борьбы с целлюлитом, этот вид массажа может также улучшить текстуру и общее состояние вашей кожи.

Уход за телом. Массаж сухой щеткой [Workout - Будь в форме]

Техника массажа сухой щеткой

Как убрать целлюлит на ногах. Массаж щеткой.

«Я научу тебя правильно делать обёртывание в домашних условиях»

Правило растирания тела

ДЕЛАЙТЕ Этот МАССАЖ Каждый День и СКАЖИТЕ ЖИРУ - ПРОЩАЙ!

ЦЕЛЛЮЛИТ КАК ВЕТРОМ СДУЛО! Как убрать целлюлит на попе и ногах за 2 недели