Похудение с использованием активированного угля стало в последнее время очень модным. Средство это абсолютно натуральное, природное, да и дешёвое на редкость.
К сожалению, не все худеющие имеют объективное представление о побочных последствиях подобной методики.
Внимательно прочтите статью и подумайте, не стоит ли выбрать какой-либо иной способ уничтожения избыточного веса и целлюлита.
Правда ли, что активированный уголь помогает похудеть?
Действие активированного угля основывается на том, что он имеет очень большую удельную поверхность на единицу массы.
Столь специфическая структура обеспечивает очень эффективную адсорбцию - поглощение.
Таблетка, попадая в организм, быстро нейтрализует токсичные вещества (именно поэтому основное назначение угля - его употребление при бытовых пищевых отравлениях).
В лошадиных дозах, которые рекомендуются авторами диет, препарат выводит токсины очень интенсивно.
Прочистка действительно может обернуться некоторым сокращением избыточного веса - до 3 килограмм за две недели.
Серьёзные риски, о которых надо знать
Однако пить активированный уголь по пять-шесть таблеток на протяжении недель категорически нельзя. Опасность заключается вот в чём.
Помимо ненужных веществ лекарство начнёт адсорбировать и полезные, в том числе - жизненно необходимые.
Можно глушить это нежелательное действие увеличенным потреблением витаминов, но определённое ухудшение самочувствия всё равно возникнет.
В первую очередь, обнаружатся трудности с опорожнением кишечника - вздутие живота, запоры. Чуть позже появится ускоренная утомляемость и сонливость.
В самых запущенных случаях жертв популярной угольной диеты начинает изводить тяжёлый надрывный кашель, подобный кашлю, появляющемуся при вдыхании пыли.
При наихудшем раскладе дело оборачивается заворотом кишок.
В общем, думайте сами, готовы ли вы платить здоровьем за избавление от 2-3 лишних килограммов.
Расскажите друзьям!