Внимание: перед применением любых методик, способных повлиять на ваше здоровье, обращайтесь к врачу. Представленная на сайте информация не предназначена для самолечения, а размещена в просветительских целях.

четыре бутылочки с аромамаслами для ванн от целлюлитаКогда вы принимаете горячую ванну, поры вашей кожи раскрываются.

Пользуясь этим удобным обстоятельством, можно сделать процедуру обыденного мытья косметологической.

Вот несколько конкретных рекомендаций.

Как сделать ванну от целлюлита в домашних условиях?

Сначала определитесь, какие именно цели вы преследуете:

  • для выравнивания, питания и омоложения кожи лучше всего подходят травы;
  • эффект тонизирования и максимальной релаксации обеспечивают эфирные масла;
  • интенсивной коррекции проблемных зон и похудению наилучшим образом способствуютскипидарные добавки.

По ссылкам вы можете сразу же перейти к отдельной статье по интересующей вас узкой теме. Если же вы ещё не определились, читайте эту страничку дальше.

Ниже мы вкратце расскажем о специфике выполнения каждой из упомянутых процедур.

Особенности использования трав

Главная проблема при проведении таких ванн сводится к выбору сырья - не все люди знают правила заготовки лекарственных растений. Впрочем, делать фитосбор своими руками вовсе не обязательно.

Можно просто сходить в аптеку и купить готовые сборы. Следите только, чтобы сушёная травка не оказалась просроченной.

Бороться с целлюлитом помогают:

  • крапива;
  • подорожник;
  • плющ;
  • ромашка;
  • мята;
  • чистотел.

Если вы берёте покупные травы, на инструкции обязательно найдутся советы по их завариванию. Нежные и тонкие листья растений обычно просто заливают кипятком и настаивают, более грубые стебли и семена - немного держат в воде, поставленной на малый огонь.

Потом целебную жидкость добавляют в воду.

Ванны с эфирными маслами

Антицеллюлитный эффект дают любые цитрусовые масла, а также бергамотовое, розмариновое, мятное. Некоторые женщины ошибочно полагают, что эфирное масло можно капать в ванну просто так, причём в произвольных количествах.

Развеем эти заблуждения.

Во-первых, масла всегда нужно предварительно растирать в сливках, вкефире, в капельке мёда - на выбор. Во-вторых, ими нельзя злоупотреблять, так как они достаточно едки.

На одну ванну будет вполне достаточно пяти капелек.

Скипидарная эмульсия против целлюлита

Скипидарная ванна - это большая отдельная история. Подробности по её проведению смотрите по ссылке, которая дана в первых абзацах этой странички.

Здесь мы лишь постараемся предостеречь вас от самой серьёзной ошибки

Покупая эмульсию, обратите внимание на её цвет. Жёлтая понижает давление, а белая - повышает. Если у вас есть заболевания кровеносной системы, учитывайте данный фактор очень строго.

Возможно, вас также заинтересуют методы борьбы с целлюлитом в бане.

Реклама