Внимание: перед применением любых методик, способных повлиять на ваше здоровье, обращайтесь к врачу. Представленная на сайте информация не предназначена для самолечения, а размещена в просветительских целях.

Если вы решили бороться с апельсиновой коркой, не поленитесь составить для себя план процедур. Он, с одной стороны, позволит вам не забывать о мерах ухода за телом, а с другой - поможет не переусердствовать (некоторые антицеллюлитные средства очень едкие; злоупотребление ими способно привести к раздражению кожи).

В данной статье мы рассказываем об оптимальной частоте различных обертываний и масок, а также - сеансов массажа.

Как часто использовать антицеллюлитный крем?

Готовое косметологическое средство - это всегда сюрприз. Даже если вы уже имели дело с какими-либо компонентами того или иного крема, вам не удастся точно предсказать реакцию кожи на него.

Выбрав определенный состав, ознакомьтесь с рекомендациями по его применению (обычно они написаны на обороте тюбика) и проведите небольшой тест - нанесите чуть-чуть крема на сгиб локтя. При отсутствии раздражения спокойно обрабатывайте более обширные зоны.

Гели с охлаждающим действием (ментоловые, кофеиновые и т.п.) обычно разрешается наносить часто, через день или даже ежедневно.

Горячие кремы (допустим, перцовые) следует применять 2-3 раза в неделю.

Сколько делать обёртывания против целлюлита?

Ориентируясь на народные снадобья, важно не слишком увлечься их многообразием. Любая смесь дает эффект только по итогам последовательного продолжительного курса. Стандартная его длительность - от двух недель до месяца.

Чем агрессивнее действует средство, тем короче должен быть срок его использования. Примеры сильнодействующих обертываний смотрите здесь, а холодных масок - вот тут.

Повторять обертывания каждый день не нужно; лучше попробуйте ускорить дело, чередуя маски с самодельными скрабами, лосьонами, мылами, контрастными обтираниями.

Особо осторожно экспериментируйте со смесями, включающими медикаменты - например, димексид или капсикам. Не имея четкого представления о степени уязвимости кожи или обладая подозрительно заметными венами, лучше вообще лечить целлюлит у косметолога.

Регулярность корректирующего массажа

Частота разминания участков, поврежденных целлюлитом, зависит от характера массажа. Браться за роликовые приборы можно хоть каждый день после душа.

Вакуумные банки целесообразно использовать с перерывами вплоть до пяти суток: качественная обработка кожи ими обычно приводит к образованию небольших, но болезненных синяков.

После медового массажа кожа должна отдыхать особенно хорошо, не меньше трех дней.